19 June 2008

diet diet diet diet pleaseeee...

ye tu la tajuk entry aku arinih..actually aku nk update smlm sbb bos gue xde..tp officer aku bley pulak bg keje suh buat..hmm xpelah..so aku try gak mengupdatekan blog aku arini gak..so here i am..yeeeee tajuk entry kali nih adalah......diet!!ok!!aku sgt2 berasekan brt bdn aku makin b'tmbh2 n aku dh stat mengah bile jln..dh gimok..byk bj dh xblh nk pakai n body shape aku pn dh xbrape nk menarik..so aku amik kputusan nk diet!!smlm aku curi ms g cold storage alamanda..semate2 nk cr cereal..aku nekad nk kurus nk kurang kn brt bdn n nk kurangkan kadar kolestrol dlm bdn aku nih n nk mem'flat'kan perot aku y buncit!!eee malulah perot buncit!!nk pakai bj papepn nmpk perot nih buncit!!mencik3x!!tp not 2 worry..aku dh pn amik langkah2 awl lagik drastik tuk m'flat'kn perut buncit aku..tiap2 ari aku dh stat buat sit up..xkire pg ptg or mlm..mesti buat..awl2 dl mmg senak gak la perut aku..tp skang dh excellent..laju je..n paling best, dak timah pn dh join aku buat sit up..best2x..semangat ckit!!ehehe..selain buat sit up..cr pemakanan n aturan p'ambilan mknn pn aku dh control..kali nih mmg aku btl2 serius nk diet..xtau nape.. ;) sbb cikgu tu kerrr???tp malu tau!!bile dia ckp perut boroi!!bengang tul aku..rs nk sepak je kaki dia..sbb tu gak aku nk flattttt kn perut aku nk trn kn brt bdn..jht cikgu tu kan!!hmm..ha b'balik kt cr mkn aku..skang ni aku dh xamik mkn tghari n mlm..aku ganti dgn mkn cereal n muesli bar!!sdp rupenye bnde alah nih..mule2 2 tkut gak tekak xblh nk trime..tp ok la..n mengeyangkan..1st trial aku bli perisa strawberry..tp bkn y fresh strawberry la..klu y fresh tu hg dia up tu rm30 u kn0w!!mak ai xsanggup haku..so aku bli y nih..lets see the new mine in my next entry..cewah!!ade p'ubhan ker...ahaks!! =p

strawberry yoghurt coated muesli bar

ha ni y dlm small pek bar


moi ;)

esok aku post pic cereal pulak..n nestle strawberry yoghourt..smlm lupe lak nk amik pic dier..ehehe..pic perut aku xkn la nk upload gak..isk2..agak2 le oi..klu dh flat stomach aku nih..akn dipertimbangkan le!!he.. wink*!

No comments: